卢卡减重了NBA体育新闻，续约了。
话说，减重，长期来看，有利于他的职业生涯。
短期，比如下季初，可能需要适应一段——尤其是攻击 端。
减重有利于移动、身体素质 和防卫 ，这点不消多提：老去的腿脚、懒得动的肉山，瘦削了也能活蹦乱跳。
邓肯2010年后陆续减重，2012-14年间据说减了超过10公斤。2014年夺魁 了。
鲨鱼2004年东游迈阿密，为了报复科比大减重。2006年夺魁 了。
但减重也不是全方位好事。
2014年，勒布朗从迈阿密回克里夫兰，66天掉了据说近10公斤。
于是2014-15季，封盖比前一季多一倍。季后赛每场42分钟得到30+11+9。身体素质 ，移动，都好。
但代价是：
2013-14季他命中率57%+38%+75%。
2014-15季，他命中率49%+35%+71%。下一年，52%+31%+73%。那两年勒布朗长投不如在迈阿密稳定，看过的都记得。
当然2016年就夺魁 了，连续两年都是总总决赛 身体素质 最好的球员，好事情。
科比最壮的时候，2005-06季，场均35分，单场81分，三节62分。碾压对手。三分率35%，每场投进2.3个。
2006年夏天膝盖手术，之后开始缓慢减重。
2008年拿到最有价值球员，之后两年控制体重减轻膝盖负担。
2009年后，科比三分率没上过33%，每场投进没超过1.4个。
当然2009和2010年他夺魁 了，好事情。
洛瑞2017年夏天减重。
下一季出勤率高了，英超直播但从场均22分命中率46%+41%+82%，变成了场均16分命中率43%+40%+85%。
当然再下一年就夺魁 了，好事情。
上重量有利于对峙 。
削重量有利于移动和身体素质 。
但打篮球赛 ，对峙 和投射很关键：刚到一个新重量时，需要适应新体重。均衡 、对峙 ，都得找。
勒布朗、科比、洛瑞都是：减重后防卫 和身体素质 变好了，但投射感觉要重新找。库里上肌群 后，远投都找了一段手感。
然而只要找回来，就所向无敌了。
2019年，约基奇带掘金七战输给开拓者。之后他去找助教费利佩·艾申博格，问自己是否需要减重。
2019年秋天约基奇到练习 营时，据说掉了15公斤。他的原话：
“掉了10磅，感觉不错；掉了20磅，哇我能灌篮了；掉了30磅，哇我能增速 了！”
"He lost 10 pounds, and he's like, 'It feels good.' He lost 20 pounds, and he's like, 'Wow. I can dunk now?'" Eichenberger said. "He lost 30 pounds. Like, 'Wow. I can really sprint.'"
2018-19季，约基奇场均20+11+7。
减重。
2019-20季，约基奇场均20+10+7。
适应期。
2020-22，约基奇蝉联最有价值球员，场均27+12+8。
下一年约基奇夺魁 。
顺便：2019年启动减重后……
2020-21季以来，常规赛+季后赛。
约基奇积分 联盟第二（塔图姆第一），篮板球 联盟第一，助功 联盟第二（杨第一），抄截 联盟第一，RPM联盟第一。
所以下季初，卢卡可能会因为适应新体重，经历一个小小的起伏：手感、命中率、错误 ，之类。
但赛季后半段，适应了新体重后，他应该就能起飞了。
考虑到约基奇已经三个最有价值球员容易被评委削票、亚历山大要让球队重复上季68胜的壮举不易、扬尼斯数据会继续出色但球队战绩难以保证……
我觉得卢卡瘦下来后，下季常规赛最有价值球员选票NBA体育新闻，保三争一。